Er canicross bra for hunden?

Canicross er ikke bare gunstig for den fysiske helsen til hunden din, det kan også være god mental stimuli. Hunder er skapt for å være aktive! Fysisk trening kan hjelpe mot problemer som separasjonsangst, stress, destruktiv adferd og kjedsomhet.

Canicross kan også bidra til å unngå overvekt, styrke muskulaturen og generelt gjøre at hunden holder seg sunn og frisk. For hunder med en mild form av hofteleddsdysplasi kan det være fordelaktig å styrke muskulaturen rundt hoftene.

Canicross er en fin og trygg sport å starte med for yngre hunder, da farten ikke er veldig høy. Bevegelsene er dessuten kontrollerte og lineære, i motsetning til sporter som flyball og agility.

Med mindre hunden din har noen kjente helseproblemer er det trygt å starte med canicross. Hunder av alle raser, aldre og størrelser kan gjøre denne sporten så lenge man tar hensyn til hundens begrensninger.

Når kan jeg begynne å trene canicross med hunden min?

De fleste hunder er ikke fullt utvokst før de er 12-18 måneder gamle. Ved å være i aktivitet forberedes kroppen på hva som venter den i årene som kommer, men hvis du starter for tidlig med spesifikk trening kan det føre til alvorlige skader og helseproblemer på et senere tidspunkt. Du kan lære hunden din å trekke veldig korte distanser for å lære den treningsrutiner og samarbeid, men den fysiske treningen bør ikke være for hard for en ung hund.

Likevel er det mye du kan gjøre for å forberede unghunden din til canicross. Dere kan for eksempel trene på at hunden skal stå rolig og pent på startlinjen under nedtellingen. Retningskommandoer kan også være nyttige å lære inn. Høyre, venstre og fram er de vanligste. Du kan trene på dette fra hunden er valp ved å gå sammen med den og si kommandoene underveis.

Når hunden er minst åtte måneder gammel kan dere begynne å trene på å spurte til mål. La hunden din løpe i full fart i 100-400 meter en til tre ganger i uka. Bruk en leke eller godbiter som belønning

Kan jeg gjøre canicross med en gammel hund?

Gamle hunder kan også løpe, men man kan ikke forvente at de løper like fort som en ung hund. Det er også viktig å ta hensyn til hundens behov og respektere hundens grenser.

Vanlige skader? 

Kutt i potene på grunn av grus, steiner, is eller andre skarpe objekter er den vanligste årsaken til skader innen canicross. Dette kan forebygges ved potepleie og bruk av sokker. Non-stop dogwear tilbyr to typer sokker, Long distance Bootie for bruk på snø og Solid Socks med doble cordura-lag på røffere terreng.

Vi anbefaler regelmessig bruk av Paw Care for å unngå tørre og sprukne poter. Denne naturlige potesalven har en forebyggende og pleiende effekt. Slip regelmessig bort hard hud for å holde potene myke. Ofte er det død hud som forårsaker sprekkdannelser. Bruk gjerne en enkel neglfil til dette.

Det hender også at hunden kan brekke en klo. Klipp klørne ofte og hold dem korte.

Rygg- og skulderskader kan forekomme. Årsaken er vanligvis en dårlig tilpasset sele eller overtrening. 

For å forebygge skader og forberede hunden på å løpe bør du alltid starte med å varme opp. Etter økta bør du også la hunden gå seg ned.

Husk også at hunders fordøyelsessystem jobber langsomt. Hvis du gir hunden mat før en treningsøkt kan du risikere at den får magedreining.

Ta forholdsregler på varme dager for å unngå at hunden blir overopphetet.

Løpe på grusveg eller asfalt

Mange er imot å løpe på harde overflater. Asfalt kan dessuten bli svært varmt om sommeren. I verste fall kan hunden din brenne seg på potene! Grus kan også slite på potene og føre til skader.

Harde overflater demper ikke, og er en større belastning på leddene til både deg og hunden din. Likevel er man noen ganger man ikke har noe alternativ og må å krysse eller løpe langs asfaltveger før man kommer til skogen eller parken. Det går fint, så lenge du ikke løper på asfalt hver dag! Det positive med dette underlaget er at det kan bidra til at potene tåler mer.

For trening eller turer på asfalt i sommervarmen anbefales det å bruke sokker for å beskytte potene mot varmen. Det kan også være lurt å bruke sokker ved trening på grusveg.

Les mer